Absolute Beginners
Absolute beginners er for dig der er i tvivl, om yoga er noget for dig. I løbet af 4 gange bliver du introduceret til de mest almindelige hatha yogastillinger, og der vil være grundig vejledning i, hvordan stillingerne udføres - både hvordan du kommer ind i stillingerne, udfører stillingerne og kommer ud af stillingerne igen. Der kan være mellem 1 og 4 deltagere pr. hold.